الإثنين , نوفمبر 19 2018
الرئيسية / لايف ستايل / تغذية ورشاقة

تغذية ورشاقة

صحة ورجيم ورشاقة ودايت

شاهد هذا النوع من الرجيم الفعال جدا لمرضى السكر

شاهد هذا النوع من الرجيم الفعال جدا لمرضى السكر ان مرضى السكر يجب ان يكون لهم نظام غذائي ولكن هناك بعض الاطعمه التي قد تضر بمستوى السكر في الدم و اذا كنت من مرضى السكر و تعاني من زياده في الوزن شاهد هذا الرجيم الكيميائي في هذا النوع من الرجيم …

أكمل القراءة »

شاهد الاطعمه التي تفسد الرجيم وتولد الجوع بعد تناولها مباشره

شاهد الاطعمه التي تفسد الرجيم وتولد الجوع بعد تناولها مباشره ان حلم كل رجل وفتاه هو الحصول على جسم رياضي متناسق و لكن عدم اتباع نظام غذائي يتكون من الفيتامينات و العناصر اللازمه للجسم و اكل الوجبات السريعه يؤدي الى زياده الوزن  وتراكم الدهون بكميات كبيره الكثير منا عند اتباع …

أكمل القراءة »

اعراض وعلاج نقص فيتامين ب12

اعراض وعلاج نقص فيتامين ب12 احيانا تشعر بالتعب والاعياء ودون معرفه السبب وفي اغلب الاحيان يكون السبب وراء التعب الشديد والاعياء هو نقص فيتامين ب12 في الجسم حيث يحتاج الجسم الى نسبه كبيره من المعادن والفيتامينات حتى ينمو نموا طبيعيا و يحافظ على صحته وتوازنه ومن اهم الفيتامينات التي يحتاجها …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد غريبه وجديده للقهوه لم تعرفها من قبل

يوجد فوائد عديدة للقهوة العربية عكس ما يقال عن أضرارها , يحب الكثيرون من الأشخاص يشربون القهوة بصورة يومية و لا يمكن الإستغناء عنها بعد ذلك , و لكن بعد معرفتكم أيضا بفوائدها فلا يمكن الإبتعاد عنها نهائيا , و من هذه الفوائد هي : 1- شرب القهوة بشكل يومي …

أكمل القراءة »

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com