الخميس , ديسمبر 13 2018
الرئيسية / 2017 / مايو

أرشيف شهر: مايو 2017

اسهل طريقه لتنظيف المكوى المحروقه في لحظات

يحدث كثيرا أن تقومى بحرق المكواه أثناء كوى الملابس، ولكن معنا سوف نعطيك بعض النصائح للتخلص من أثار الحروق علي المكواه بسهولة، حتي تستطيعى أن تكوي بدون أن يتأثر النسيج بالحرق، فهناك بعض العناصر المنزلية التى يمكنك استخدامها فى تنظيف المكواه المحروقة مثل صودا الخبز، الملح، كما يمكنك تنظيف المكواه …

أكمل القراءة »

اذا كنتي تعاني من خشونه الركبه فتناولي هذه الاطعمه

سنقدم لكم نظام غذائي صحى لمن لديه مشاكل فى الركبة، وسوف تلاحظ أن ألم الركبة قد يزيد أو ينقص، علي حسب النظام الغذائي التى تقومين بإتباعه، وعلى حسب زيادة نشاطك أيضا, وعليك أن تقوم بدمج العناصر الغذائية في نظامك الغذائي، حتى تستطيع تخفيف إلتهاب المفاصل، كما تعمل على تحسين قدرة …

أكمل القراءة »

طرق بسيطه لتقليل الم خشونه الركبه لتفادي الجلوس اثناء الصلاه

لعلاج خشونة الركبة في رمضان : عليك أن تتبع نظام روتينى لعلاج طبيعي وصحي، وسوف يساعدك هذا النظام للتخفيف من ألم الخشونة، حتى تتمكن من أداء صلاة التراويح بصورة مريحة وبدون الألم . وتعتمد هذه الطريقة سنقدمها لك على هيئة مجموعات فمنها علاجات فورية ومنها تغير أسلوب حياتك حتى تعيش …

أكمل القراءة »

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com